Categoría: Diario
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Creo que una de las cosas más difíciles para quienes sufrimos de depresión y/o ansiedad es reconocer el origen de las experiencias que nos llevaron a sentirnos así. Siempre se recomienda buscar ayuda profesional —y considero que es algo muy importante—. La mente tiene una manera muy particular de protegernos, incluso bloqueando o distorsionando recuerdos…
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Estas ultimas dos semanas han sido de altibajos. Por un lado el retorno de una vieja enfermedad saca a relucir que mis estados son los que ocasionaron su retorno, ya que se presentan mas cuando uno esta inmunocomprometido. Lo bueno es que lo logre detectar a tiempo y el tratamiento puede iniciar inmediatamente y sin…
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Es la primera vez que estoy de nueva cuenta tomando el hábito de la lectura y he terminado un par de libros que son realmente diferentes. El primero es “Deja de decir mentiras” de Philippe Besson que me habían recomendado mucho y la verdad no me ha decepcionad. Me hizo recordar los mi relación con…
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Tomar un hábito toma su tiempo y el escribir aquí me esta costando mas trabajo de lo que pensaba. He pasado muchos días de insomnio, de depresión y ansiedad estas últimas dos semanas. Me preocupo demasiado por tonterías como el hecho de que ya va a terminar el año y evaluó lo que he hecho…